【開催報告】4月の「ままのじかん」と「アート日和」

こんにちは。

久しぶりの更新です。みなさま、お元気でいらっしゃいますか？

春休みも終わり、4/23にほっこりアートワークカフェ「ままのじかん」と「アート日和」、開催させていただきました。

4月の「ままのじかん」は、ママの春休み、新学期の疲れを癒したい！という思いから、

「瞑想🧘アート」を行いました。

今回は、がっつり絵を描く時間とは違い・・・

体の感覚や香り、呼吸などご自身の体から心に意識を向ける時間を多めに取りました。

私自身、瞑想することで、心の中に安らぎの場を一つ持てるようなそんな感覚があるので、

参加者のママさん方にも、そんな感覚を感じてもらえたらいいなぁと思っておりました。

瞑想を終えた皆様から、

🌷「いつでもここに戻ってきていいんだよ」って思える場所があるってことが嬉しかった。

🌷いつも見守っていてくれる存在があって、1人で頑張らなくていいと思えたことが嬉しかった。

そんなお言葉を頂戴しました。

瞑想で感じたことをアートして、お話もしましたが、

来てくださった方の大切な世界を表現してくださって、

エネルギーがたくさん溢れていましたし、心地よい世界があふれていました。

帰り際には、アートからヒントももらって、次回への疲れへの対策もできたり、

「今日来てよかった・・・」というお言葉もいただけたり、

いい時間を過ごせたのかな？と主催者の私も嬉しい気持ちにさせていただけました。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございます！

午後は「アート日和」（オトナがふらっとアートしに遊びに来られる時間）でした。

昨日も足を運んでくださる方がいらして、たっぷりお話ししながらアートをしました。

🌷「自分でコラージュすることはあっても、人からコラージュを通して言葉をもらうことがなかったので、新鮮でした！」

と言っていただけました。

そうなんですよね。アートって1人でもできることなのですが、

アートしながらおしゃべりしたり、他の人の言葉から気づきがもらえたり、

他の人の絵や言葉から新たな視点をもらったり・・・

そういう時間が「ほっこりアートワークカフェ」の醍醐味なのかな？と思っています。

来月の「ほっこりアートワークカフェ」は、5/8（木）です。

10-11時半「ままのじかん」（はるかぜさんぽ）※予約制（申込：4/26まで）

13-14時半「アート日和」（新月コラージュ）※予約不要（13時までに入室ください）

です。須坂中町の「やまじゅう」さん2Fで開催予定です。

今なら、どちらも、LINEでお友達登録くださった方は「500円」で体験できます。

（初回体験の方のみ。リピートの方は500円OFFになります）

よかったらこの機会に、ぜひご体験ください！

※LINEは、EVENTページよりお申し込みいただけます！