うまくいかないとき。

こんばんは。

働く女性、働くママのための、
こころリラックスな情報をお届けしているアートセラピストのtwinkleです。

今日は、私ごとです。
昨日の話なんですが…、
近頃モヤっとしてたんですね。
やること、自分なりにはやっている。

けど、思うようにすすまない。
だから、自分はがんばりが足らない…

そんな思考なもので、人と比べては、なんで自分はダメなんだ…みたいな負のスパイラル思考に陥ってました。

そこで、友人からの言葉
『自分にダメ出ししちゃうんだね』
にハタと気づきます。

自分へのダメ出し、クセですが、なぜ私今ダメ出ししてるんでしょう？

それで、気づきました。
このところ、自分のために、自分が喜ぶことをあんまりしていなかったことに。

〜したいけど、まぁいいや、疲れてるから。

〜頼まれてたな、やらなきゃ…

〜しなきゃ（自分でやるって決めたのに、既にやりたいことではなく、やるべきことになっていた…）


そう、どうやら、違う方向に頑張っていて、自分の〜したいを疎かにしていた模様。

〜したいを改めて書き出してみたら、すっかり元気になってきました。
（進まなかった打開策も浮かびました！）

それで、その中で、今やりたいことの一つが『片付け祭り♪』
つい買ってしまった…

数年前に片付け祭りをして、とてもスッキリして、ラクになったのを思い出し、今も特に部屋が汚い訳ではないのですが、最近なんだか掃除してても、部屋もこころもときめかない！！

もしや、今不要なモノが溜まってるのかも…と思い、久々片付け祭りしたいなぁと思いました。

そして、どんな部屋で過ごしたいかなぁとイメージすると、あれ？今の部屋じゃないのかも！？

なんだか、自分のステージを変えたいときなのかもしれないです。

今晩は、じっくり自分が住みたい部屋のイメージを膨らませてみようかな♪と思います。

みなさんも、モヤっとするとき、何かが変わるタイミングなのかもしれないですよ☆
そんなときは、じっくり自分と向き合ってみてくださいね♪

何かいいこと起こるかも〜♪