おうちアートを仕事にした理由

遡ること20代後半（笑）。

当時、私は技術職。理系出身で、男性エンジニアに囲まれて、仕事してました。

毎日特許と睨めっこ。機械に向かって実験。PC操作・・・左脳ばっかり使っておりました。

仕事自体は楽しかったですが、発想力、企画力がないなって思ってました。

さらに、プライベートは、ダメダメで（笑）、仕事と家の往復で、

自分がこうして生きたい！という強い思いもなく、

他人の言葉に影響受けまくりの若かりし頃でした。

当時、仕事帰りに、日記を書いていたのですが、

仕事のやり方や性格について、こんな指摘を受けて、

どうやったら変わるんだろう？みたいなことを書いていたのですが、

書けば書くほど、鬱々する方向になっていて、

どんどん自信をなくすという負のループにハマっておりました。

そんな20代後半を変えてくれたのが、「おうちアート」との出逢いでした。

ある日、ネットを検索していたら、「アートセラピー」という言葉に出会います。

なんだろう？と思い、体験に出かけたのですが、

素材に触れて、手を動かすことで、自分の気持ちがわくわく明るくなるのを感じました。

それまで、本当に鬱々悪い方にばかり考えていたので、

心から「楽しい！！」と思えたのが本当に久しぶりでした。

そんな気持ちになったのが嬉しくて、その体験の帰りに、本を１冊買いました。

そして、帰宅後2日かけて、「おうちアート」に取り組んだのです。

没頭してみて、思ったんです。

私、手を動かすのがこんなに好きだったんだ！

小さい頃、工作するのが好きだった！大学もモノを作る時間が大好きだった！

アートの後に、言葉をつけると、日記とは違って楽しい感じがする！

私の中にはこんなにやりたいことのイメージが溢れていたんだ！

いろんな想いが駆け巡るようになりました。

それまで、言葉で日記を書いていた頃とは違って、

発想もわくわくした気持ちも自然と溢れていました。

そして、それから、「おうちアート」にハマります。

学びを始めると・・・

何か新しいことを始めようとする時、

周りから反対の言葉を受けた時、

自分で自分の背中を押せる「おうちアート」の力が身についてきました。

自分の夢を少しずつ実現していく「おうちアート」も手に入れます。

人間関係も、結婚も、子どもも、仕事も・・・

おうちアートのおかげで、すごくスムーズに進んでいくようになったのです。

そんな経験があって、

働く女性や働くママ向け（時々、ビジネスマンの方も参加してくださいました）

に、ワークショップを提供するようになりました。

共に創り出せる仲間も、どんどん増えるようになってきました。

私にとっては、

「おうちアート」との出会いが人生を変えてくれたんですね。

おうちアートは、私にとって、人生の伴走ツール。

ストレスが溜まった時、

生き方に迷った時、

自信を取り戻していきたい時、

文字だけじゃなく、アートという手法も持っていることで、

人生の可能性を広げてくれることと思います。

左脳だけでなく、右脳も使えると、アイデアや発想力、創造力も豊かになってきますよ。

そして、最後に・・・

ママ向けにおうちアートをしようと思った理由です。

子供を授かり、育児をするようになり、

子供を産んでみると、「ママって孤独だな」って思う時がありました。

子供のために一生懸命子育てをする。

でも、自分の自由な時間はない。

誰かに愚痴や悩みをこぼすこともなかなかできない。

パートナーや身の回りに話を聞いてくれる人がいればいいけど、

そういう人がいるとは限らない。

孤独な時に、SNSなどを見れば、周りの人と比べちゃう・・・

社会から離れたような感覚になり、私この先どうなるのかな？どうするのかな？

ママ自身の将来も気になったりする。

コロナもありましたが、私は、ママでセラピスト仲間との「おうちアート」が救いになりました。

子育てで悩んだ時の解決策を見つけられたり、

自分のこれからを見つめる時間になったり、

何よりおうちアートを通して相談し合える仲間を持てたことが大きかった

みんなママだったから、

ゆるーく繋がって、ゆるーく近況を話して、おうちアートして、

ちょっと育児のリフレッシュ。

〇〇ちゃんのママじゃなく、ちゃんと自分でいられて。

そういう時間ってとっても大事だなって、ママになって思った。

だから、私、

ママのためにおうちアートを仕事にしたい！

って思いました。

今日は長くなってしまいましたが、私が

「おうちアートを仕事にした理由」について書いてみました。

育児中のストレス、孤独感、モヤモヤ・・・

そういう気持ちに悩んでいる方がもしいたら、

メッセージくださいませ。

何か力になれたら嬉しいです。

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今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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